Strony
Strona główna
Odżywianie
Ćwiczenia
O mnie
Motywacja
Bieganie z rodzinką
25 lut 2015
Jak zacząć dobrze dzień z płatkami owsianymi :)
Ja najbardziej lubię rano sobie zjeść płatki owsiane z jogurtem naturalnym z bananem z borówkami albo z malinami. Takie danie jest bardzo dobre dla ludzi na diecie zawiera dużo błonnika co jest
potrzebne na diecie a także daje nam energie.
sposób
przygotowania
-Banan,borówki
-1 szklanka płatków owsianych górskich
-jogurt naturalny
-mięta dla dekoracji
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Nowszy post
Starszy post
Strona główna
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz